2012年01月06日

明日は七草粥

年末年始の休みも、そろそろおしまいでしょうか。

あれこれついつい、飲みすぎ食べ過ぎで、
胃腸は逆に、お休みが欲しいころかもしれません。

折しも明日は七草粥の日です。

平安時代から伝わる元々の意味や習わしはともかく、
現在では、やはり
「フル回転でお疲れの胃腸を労わる」感が強いですが、
本当によく出来ているなあ、と思います。

お正月休みの気持ちを切り替えて、
日常に戻る良い機会でもあります。

もしも、体重に変化があった方は、
ここでしっかりと「現状を把握」して、
調整していきましょう。

数字が動いたばかりのときは、
戻すのも簡単です。

定着してしまうと、
戻しにくくなりますから、
「七草粥でリセットしたら、体調チェック」!

どうかお忘れなく。





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posted by 橘@森田智子 at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | スピリチュアルな話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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