2013年08月28日

「幸福と成功の意外な関係」とは?

心理学者のショーン・エイカーのポジティブ心理学に関する講演です。

これは昨年も紹介した動画なのですが、
「感謝ノートの薦め」に関連して、再度お勧めします。

『就寝前に、今日起こった「3つのよいこと(感謝の気持ち)」をノートに書くと、物事に対する悲観的な考え方が改善されて、幸せな気持ちが持続する』というのです。

アラびっくり!!です♪

約12分・日本語字幕付きの動画です。

ぜひご覧ください。

映画ショーン・エイカー 「幸福と成功の意外な関係」
私たちは幸福になるために努力し成功しなければならないと思っていますが、逆だとしたらどうでしょう? このTEDxBloomingtonでの目まぐるしくも楽しい講演で心理学者のショーン・エイカーは、幸福は実際生産性や成功の可能性を押し上げるのだと言っています。





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posted by 橘@森田智子 at 11:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 感謝ノート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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